Mè đen là nguồn cung cấp dồi dào vitamin E. Chúng cũng chứa vitamin B1,ôngdụngtuyệtvờicủasữabíđỏmèđnhận định ý sắt, magiê và các khoáng chất khác có tác dụng chống oxy hoá, ngăn chặn sự phá hủy tế bào của các gốc tự do, cải thiện tuần hoàn máu. Sữa bí đỏ, mè đen thơm ngon, béo ngậy lại siêu dễ làm sẽ giúp bạn không chỉ tăng cân nhanh chóng màn còn sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ mà không hề tốn kém.